今年の抱負は、夢に向かい挑戦すること。これまでは本を読んだり、情報を仕入れたりとインプットが多かった。これからは、自分から発信したり巻き込んだりと行動を外向きに変えていく。そのためにも、基礎となる身心を整えることを忘れず […]